Cómo trabajar la autoestima en la hipnosis

cursos de hipnosis clinicaLa autoestima consiste en nuestra propia valoración y respeto, influye en el modo de ver la vida y actuar en consecuencia, así como en la forma de relacionarnos con otras personas.

En una escala hipotética que va del uno al diez, podríamos ubicar en el número más alto a quienes tienen una autoestima óptima, porque son personas seguras de sí mismas y se muestran predispuestas a desafíos que les permiten crecer. En el otro extremo de la escala, se ubican aquellos que tienen una autoestima más o menos debilitada, que se extiende en el tiempo y los hace cautivos de sí mismos, rehenes de sus propios sentimientos negativos y personas vulnerables, propensas al maltrato propio y ajeno.

Cuando la autoestima se convierte en una traba para el crecimiento personal, cabe la posibilidad de recurrir a una terapia de hipnosis, que nos permita vivir de una mejor manera.

La hipnosis no es magia, sino que un terapeuta entrenado y especializado, comienza por observar con rigurosidad la conducta y emociones que transmite el paciente.

De acuerdo a la evolución, se pautarán una serie de sesiones donde se pongan en práctica ejercicios en estado hipnótico y de relajación sistemática, tales como la visualización de logros, o sentimientos positivos en los que se le hace ver al paciente que dispone de capacidades plenas para poder afrontar los retos sin temores y atreverse al cambio.

Despejar el camino y encaminarse hacia la solución de los problemas es un trabajo conjunto, donde juegan roles importantes tanto el hipnoterapeuta como el paciente.

El paciente debe poner voluntad para poder adquirir seguridad en sí mismo y desechar conductas inmaduras, tan nocivas que hasta pueden conducirlo hasta la depresión.

El terapeuta, por su parte, tras haber estudiado a la persona en particular, mediante una anamnesis minuciosa y obtener un diagnóstico sintético, viendo las experiencias, entorno social y familiar, realizará la planificación del tratamiento con el mayor respeto, apoyo y comprensión hacia el paciente, con profesionalidad, para conducir al paciente a poder expresar sus sentimientos con libertad y realizar sus deseos de superación.

Elevar la autoestima es uno de los grandes logros de la hipnosis, que promueve el bienestar físico y emocional de las personas.

En nuestra Escuela de Hipnosis existen cursos de hipnosis clinica que, a la par de la formación teórica, preparan al alumno enfrentándolo a prácticas reales. De esta manera se forman profesionales capacitados para brindar herramientas que permitan fortalecer la autoestima. Los pacientes tratados con terapia de autohipnosis pueden pasar en poco tiempo a ser verdaderos protagonistas de su propia historia, a aumentar la capacidad de comunicación e incrementar las posibilidades de tener éxito en lo que se propongan.

Dr. Joan Luz
Director de la EOH colegiado SIHC-ESP-1982-0001
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